ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА И ВОДА.

Приветствую тебя, мой дорогой читатель!

Умение общаться – это не врождённая способность, которой обладают все без исключения, а сложное искусство, которому мы учимся всю жизнь. Жизнь в обществе невозможна без общения.

Умение правильно подбирать слова при общении – отнюдь не самое главное. Множество информации передаётся жестами, мимикой, при помощи интонации. Зачастую важно не столько ЧТО мы говорим, а КАК  мы это делаем. Мы привлекаем внимание окружающих не благодаря своей внешности или интеллигентной речи, а манерой поведения и жестами.

Именно посредством  жестов и мимики мы передаём друг другу львиную долю информации. Первое впечатление о собеседнике складывается у нас в течение 4-60 секунд. И как бы мы потом ни старались изменить это отношение, как бы ни говорили себе, что нельзя делать выводы о человеке за столь короткое время, подсознание переубедить нелегко. Причина таких скорополительных выводов – инстинкт самосохранения.Человек старается как можно быстрее оценить уровень опасности, которую представляет для него незнакомец, бессознательно классифицируя его. При дальнейшем общении, для подтверждения своей теории, человек будет выискивать в собеседнике те качества, которые соответствуют  сложившемуся стереотипу. А классификация может варьировать от простейшей – “плохой” или “хороший”,  до более сложных оценок.

Повлиять на первое впечатление могут факты, от вас независящие. Человек, у которого не заладился день с утра, будет смотреть на вас сквозь призму своего дурного настроения. Кроме того, у большинства людей есть предубеждения против возраста, пола, определённой расы, национальности или черт внешности. Преодолеть все эти барьеры очень сложно, особенно за первые пару минут общения. 

ПОЗИТИВНЫЕ ЖЕСТЫ.

• открытые ладони – доверие.
• спина прямая, плечи расправлены, руки свободно лежат на коленях или опущены вдоль туловища – открытость и дружелюбие.
• нога закинута на ногу, носок ноги смотрит в сторону собеседника – заинтересованность.
• руки лежат домиком, кончики пальцев указывают на собеседника – готовность к диалогу.
• медленное поглаживание шеи – осмысление полученной информации.
• прямой взгляд и улыбка – дружелюбие и готовность к диалогу.

НЕГАТИВНЫЕ ЖЕСТЫ.

• руки скрещены на груди или на животе – закрытость , нежелание пускать собеседника в свой мир.
• руки сцеплены за спиной – вы готовы подчиниться.
• руки сжаты в кулаки – конфронтация.
• руки спрятаны под колени – скрытность, нежелание продолжать беседу, нетерпеливость.
• собеседние прикасается к своему лицу – нежелание делиться информацией, ложь.
• собеседник втягивает голову в плечи – недоверие, скрытность.
• собеседник держит перед собой какую-то вещь(например, записную книжку или бокал) – нежелание общаться.
• мерное постукивание ногой или пощелкивание пальцами – скрытое раздражение.

Открытые, позитивно настроенные люди, как правило, нравятся всем. Главное – не усердствовать в жестикуляции, стараться не повышать голос и по возможности сохранять открытые позы, не завязываясь в узел и не скрещивая рук на груди.

У каждого человека есть личное пространство. Существуют даже нормы личного пространства, характерные для человека западной культуры:

• интимное расстояние – от 0 до 45 см.
• персональное расстояние – от 45 до 120 см.
• социальное расстояние – от 120 до 400 см.
• публичное расстояние – от 400 до 750 см.

На Ближнем Востоке и в Японии личное пространство не так велико. Поэтому часто на деловых переговорах и в частной беседе представители этих стран пытаются приблизиться к своим европейским коллегам . Те, естественно , отодвигаются. Так и создаётся миф о восточной навязчивости и западной заносчивости.

МИМИКА И ЖЕСТЫ.

Австралийский психолог А.Пиз утверждает, что с помощью слов человек доносит только 7%  информации о том, как он относится к собеседнику, о своём внутреннем состоянии и настроении. Для передачи остальных 93%  используются мимика, тон, жесты и позы.

ВИЗУАЛЬНЫЙ КОНТАКТ.

Психолог Альберт Мехрабян утверждает: 55 % впечатлений, которые мы производим на других людей, обусловлены тем , что они ВИДЯТ. Это касается цвета кожи и волос, внешнего вида, позы, мимики и жестов, выражения лица, характера зрительного контакта.

38 %  впечатлений, которые мы производим на других людей, определяются тем, что  они СЛЫШАТ, то есть ясностью, тоном и высотой голоса, темпом речи и использованием пауз, произношением и акцентом.

7 % впечатлений, которые мы производим на других людей, определяются теми СЛОВАМИ, которые они слышат.

Лучше понимать окружающих  поможет наблюдательность и борьба с собственными стереотипами.

ВОТ ТАКОЕ ОНО , ИСКУССТВО ОБЩЕНИЯ.

Рада нашей новой встрече, дорогие мои читатели!

Что мы знаем о платине? Это благородный металл, его иногда называют белым золотом.  Ещё с тех времён, как люди обнаружили платину, они использовали её в самых разных целях. Ювелиры стали изготавливать из неё украшения, химики-посуду для хранения едких веществ, чеканщики одно время даже выпускали платиновые монеты.

ХХI век. Платиной заинтересовались и медики. Они обнаружили, что этот металл обладает ещё и лечебными свойствами и может способствовать профилактике преждевременного старения.

Мы с вами знаем о том, что свободные радикалы губительно воздействуют на наши клетки, подрывая наше здоровье.  Обычно здоровый организм сам справляется  с ними, но учитывая неблагоприятные внешние факторы, организм не в состоянии нейтрализовать избыток агрессивных частиц. Причём риск многократно увеличивается  при физических и эмоциональных нагрузках.

Чтобы противостоять негативному воздействию свободных радикалов, необходимо обеспечивать организм достаточным количеством антиоксидантов. Они действуют как ловушки для активных форм кислорода. Оказалось, что платина является одним из мощных антиоксидантов.

Попадая в клетки тканей, платина выводит избыток активного кислорода и нормализует антиоксидантный статус организма. Потенциал платины по выведению свободных радикалов  намного выше известных антиоксидантов: витамина С, бета-каротина. Дело в том, что витамин С, бета-каротин теряют свои свойства после однократного взаимодействия сс свободными радикалами и воздействуют не на все формы активного кислорода.

Некоторые разновидности активного кислорода вызывают пигментацию и морщины, другие-прыщи, третьи – ухудшение работы внутренних органов. Платина обезвреживает все виды свободных радикалов и превращает их в нейтральные для организма вещества. Более того, платина усиливает действие других антиоксидантов. Хорошо сочетаются с препаратами платины зелёный чай, овсянка, яблоки.

Платина оказывает также положительное влияние на состояние кожи. Прежде всего , благодаря своим высоким регенерирующим  свойствам платина служит для восстановления и пробуждения внутренних резервов зрелой кожи, а также освобождает её от токсинов и других вредных веществ. Поскольку молекулы этого металла способны проникать в клетки кожи,  они служат транспортом для доставки полезных веществ во все клетки. Платина обладает мощными противовоспалительными свойствами и не даёт возможности бактериям образовываться и размножаться.

Вот такая она,  П Л А Т И Н А …

Будьте здоровы и красивы!!!

Доброго времени суток, дорогой мой читатель!

Хочу сегодня вам дать возможность познакомиться с одной из глав книги Масару Эмото ” Тайная жизнь воды”.  Думаю, что это очень интересно.

” Всё, что существует во Вселенной, вибрирует с определённой, свойственной только ему частотой. Кристаллы воды – это всего лишь одно из многих воплощений Вселенной. Вода намеренно меняет свой вид, когда пытается поговорить с нами на тему образования космоса. Кристалл – это недолговечная модель всего мира, возникшая в суровых условиях.

Возможность увидеть этот недолговечный мир предоставляется нам, когда мы фотографируем кристаллы. Чтобы получить снимки, мы берём 50 чашек Петри и помещаем в каждую каплю воды из заранее взятой пробы. Затем мы замораживаем капли до -25 градусов Цельсия и 2 часа выдерживаем при такой температуре, чтобы из них образовались крошечные крупицы льда. После этого мы переносим полученный лёд в помещение с температурой -5 градусов Цельсия и изучаем под микроскопом с двухсоткратным увеличением. Жизнь кристаллов ограничена всего двумя минутами. За это время крошечные кристаллики формируют 6-ти гранные узоры, а затем тают столь же быстро, как появляются.

Всего на несколько бесценных мгновений перед нами приоткрывается дверь в новое измерение, позволяя заглянуть в фантастический мир чудес. Каждого, кто получает возможность увидеть фотографии кристаллов, завораживает их дивная красота. Подобно калейдоскопу, с которым мы играли в детстве, кристаллы внезапно переносят нас в другой мир, правда, лишь на очень короткое время.

Это зрелище раскрывает нашему взору невидимый мир вибрации. Понять его суть помогут 3 ключевы х слова.

1. Частота (вибрации) .

Всё во Вселенной вибрирует с определённой частотой. Данный показатель можно представить в виде волны, и этот факт однозначно подтверждает квантовая механика. Частота – неотъемлемое свойство любой материи, включая элементарные частицы. Это означает, что всё сущее, будь то живой организм или минерал, всё , к чему мы можем прикоснуться или увидеть, вибрирует, и вибрирует с уникальной частотой. Но это ещё не всё, потому что слова, которые мы произносим и пишем, картины и  фотографии тоже генерируют собственные частоты.

Возможно вы слышали о слепых людях, которые способны “видеть” цвета. Когда они держат что-то в руках, то могут ощущать цвет. Они знают, у какого предмета цвет тёплый или холодный, насыщенный или бледный. Так же как  мы ощущаем температуру и структуру объектов, эти люди способны ощущать цвет кожей. Они воспринимают излучаемую каждым цветом уникальную частоту. 

То же самое относится к написанным словам. Люди, обладающие экстрасенсорными способностями,  могут прочесть слово с завязанными глазами, коснувшись его  пальцами. Если принять во внимание концепцию вибрации, то будет логично согласиться с тем, что подобные факты – это не просто фокусы.

Но почему на процесс формирования кристаллов  воздействует слово, написанное на клочке бумаги, которым несколько часов был обёрнут лабораторный стакан с водой, или фотография, на которой  этот стакан простоял сутки? Ответ, на мой взгляд, заключается в том, что вода способна ощущать излучаемую словом вибрацию и запоминать её.

2.  Резонанс.

Резонанс возможен только при наличии отправителя и получателя заключённый в вибрации информации. Без получателя передать информацию невозможно. При совпадении вибраций возникает резонанс. Мы можем наблюдать этот феномен в повседневной жизни.Например, если вы испытываете  по отношению к кому – то чувство ненависти, скорее всего, этот человек точно так же относится и к вам. Когда мы испытываем к кому-то добрые чувства, очень скоро человек начинает ощущать наше отношение, даже если мы никак не выражаем его словами. Наши чувства и эмоции обладают удивительной способностью передаваться другим людям.

3.  Подобие.

Знакомый нам макромир – это всего лишь символ, продолжение микромира. Девять планет, вращающихся вокруг нашего Солнца, – это всего лишь увеличенная модель атомного ядра, так же как и всё, что происходит в организме человека – это уменьшенная модель того, что происходит в окружающей природе.

Взглянув на дерево, вы можете увидеть, что сучья разделяются на ветки примерно так же , как ствол – на расходящиеся в разные стороны сучья. Другими словами, поскольку все части дерева формируются практически одинаковым способом, то всё дерево в целом образует единый силуэт.

То же самое происходит и с кристаллами воды. Почему кристаллы образуют шестигранные фигуры? Самой устойчивой структурой соединения молекул воды является шестигранник. Разумеется, они слишком малы, чтобы разглядеть их невооруженным глазом, но когда эти крошечные структуры соединяются, они образуют более крупные  шестигранные фигуры.

Поэтому, наблюдая за микромиром, мы можем углубить наше представление о макромире; и наоборот, наблюдая за явлениями  макромира, мы можем узнать многое о микромире.

ЧАСТОТА, РЕЗОНАНС и ПОДОБИЕ помогают  понять концепцию вибрации.

Ещё одним важным аспектом вибрации является поток. Поток – это одна из основных форм существования Вселенной. Все вещи пребывают в состоянии потока и ничто не остаётся неизменным.

ВОДА – это всегда поток, наполняющий жизнью и очищающий всё, что встречает на своём пути. Она приносит необходимые для поддержания жизни питательные вещества и уносит грязь, обеспечивая всему живому благоприятные условия для развития.

Вместе с потоком воды протекает вся жизнь на Земле. Даже наша собственная жизнь – это результат непрерывного движения потока. Универсальному принципу потока подчиняется даже цикл жизни и смерти.  Закон круговорота веществ – это действительно всеобщий закон природы.

Однако существует одна форма жизни, которая постоянно пытается нарушить этот закон природы: ЛЮДИ. Алчность, гордыня и стремление навязать свою идеологию другим – всё это факторы, препятствующие  свободному движению потока. В этом причина многих проблем, с которыми мы сталкиваемся в наши неспокойные времена. Войны, порождающие алчность, трагедии, порождающие ненависть, загрязнение окружающей среды, порождающее безразличие… Всё это изменяет или перекрывает естественные пути развития природы.

Многие из проблем требуют продуманных и решительных действий. Прежде всего надо восстановить круговорот веществ. Это ключ, необходимый нам для того, чтобы открыть шлюзы, которые перекрывают потоку жизни путь в новый день человеческой расы – день, когда мы найдём счастье, проникнемся любовью, восстановим мир и защитим этот драгоценный камень, который называем Землёй. Всё начинается с круговорота веществ, и вода станет тем компасом, который поможет нам взять правильный курс.

Я приглашаю вас двинуться вперёд по этому пути:

Давайте внимательно прислушаемся.

              Прислушаемся к голосу воды.

И заглянем в фантастический мир,

              созданный водяными кристаллами.

Однажды мы снова станем водой

              и станем частью естественного потока.

Наполненное изумлением ваше сердце

               и ваша походка станут лёгкими.

Это ощущение откроет вам самое прекрасное

               зрелище, которое вы когда – либо видели.

Нет никакой нужды противиться потоку.

Не нужно бояться движения вперёд.

Потому что вы – это ВОДА.”

Такая вот информация, дорогие мои. Буду рада, если вам понравился материал. До встречи!

Здравствуйте, мои дорогие читатели!  Сегодня хочется поговорить о нашей жизни.

Мы живём в современном обществе. Темпы развития возрастают с каждым годом. Всё это накладывает отпечаток на темп жизни каждого из нас. Думаю, что все мы замечаем, что всё становится быстрее в нашей действительности: движение в городе, скорость передачи информации; наша реальность заставляет нас быстрее думать, действовать, чувствовать, решать, даже физически двигаться быстрее.

 А посмотрим архивные видеозаписи спортивных состязаний 70-х годов XX века, кажется , что спортсмены движутся в замедленном темпе. А что сейчас?  Сейчас устанавливаются новые рекорды на скорость, дальность, глубину, высоту; телефонные разговоры становятся всё короче и больше по делу, “поболтать” – часто непозволительная роскошь для работающего человека, живущего в мегаполисе!

Неудивительно, что в такой “жизненной гонке” на духовное развитие, самоанализ просто нет времени. Согласитесь, ведь даже болеть некогда!  Ну, а если и находится время на познание себя, то  в большинстве случаев стоит не на первом месте в ежедневном распорядке дел.

Как Вы смотрите на то, чтобы пересмотреть свои жизненные ценности? По дороге на работу успеть насладиться пением птиц, порадоваться новому дню, солнцу или дождику , например…

Существует одна красивая притча, которая становится актуальнее с каждым годом. Вот она.

” В университете на факультете философии проходит урок- лекция. На кафедре профессора стоит большой прозрачный сосуд. Профессор  кладёт в сосуд белые шары для игры в настольный теннис. Когда сосуд заполнен, он задаёт вопрос студентам: “Уважаемые, как по-вашему, заполнен ли сейчас сосуд  полностью? “   Студенты ответили: ” Да.”   

Тогда он берёт мелкую гальку и просыпает её  в сосуд, заполняя пространство между шарами, и затем повторно задаёт вопрос: ” Вы только что ответили, что сосуд полон, полон ли он сейчас? “  Студенты улыбнулись и ответили: ” Да, сосуд полон.”

Тогда он берёт песок и засыпает его в сосуд, таким образом, что песок заполняет оставшееся пространство между шарами и галькой. И вновь профессор задаёт вопрос : ” Полон ли сосуд?”  Студенты на этот раз засмеялись, но не могли не  согласиться – да, сосуд был полон на тот момент.

Тогда профессор берёт две чашки кофе и выливает в сосуд. Это вызвало уже хохот у студентов, но факт был фактом, в сосуд по-прежнему ещё что-то помещалось! Наконец профессор прокомментировал произошедшее.

Обратившись к студентам, он начал пояснять : ” Представьте , что этот сосуд – ваша жизнь.

Белые шары - это самое важное в жизни : семья, дети, здоровье, настоящая дружба, сильные увлечения в жизни. Если бы всё остальное в жизни было бы потеряно, наличие этих ценностей по-прежнему делало бы вашу жизнь полной.

 Галька – это также важная часть нашей жизни, но стоящая ступенью ниже, как например, работа или бизнес, жилищный вопрос, социальное обеспечение.

 Песок – это всё остальное, включая мелкие дела и заботы. Если Вы поместите песок в сосуд в первую очередь, то на главное у Вас не останется места.

Этот же принцип работает и в жизни. Если Вы будете тратить всё своё время и силы на  мелкие дела, у Вас не останется времени на самое важное. Поэтому, уделяйте больше внимания тем вещам в жизни, которые особо важны,  чтобы чувствовать себя по-настоящему счастливым : играйте со своими детьми,  следите за своим здоровьем, устраивайте праздники в семье, делитесь радостью со своими близкими.

Вы всегда найдёте время на то, чтобы навести порядок дома или сделать любую другую мелкую работу.   

БЕРЕГИТЕ   ” БЕЛЫЕ  ШАРЫ ” вашей жизни – то, что для Вас важнее всего. Выпишите на бумаге приоритеты Вашей жизни, всегда о них помните. Всё остальное – лишь песок.

Одна из студенток подняла руку и спросила : ” Профессор, но что в таком случае символизируют две чашки кофе?! “  Профессор улыбнулся. ” Я рад , что вы вспомнили о них. Две чашки кофе говорят о том, что неважно, насколько занята и насыщена Ваша  жизнь (или выглядит таковой), в ней всегда можно найти время для чашки кофе со своим другом”.

Такая вот притча!!! Посчитайте сколько раз за сегодняшний день Вы услышите голос близкого вам человека, что Вы скажете ему. Отметьте все мгновения и ситуации, которые поднимут вам настроение, развеселят, подарят приятные минуты, часы. Завтра, когда Вы выйдете на улицу, задержитесь на две минуты на аллее среди деревьев, прислушайтесь к пению птиц, к запахам коры деревьев, может быть , осенней листвы или первого снега, или цветению садов.

Вдохните свежий воздух полной грудью, улыбнитесь и скажите себе : ” Ура, я живу, я чувствую вкус к жизни!”

Будьте здоровы и счастливы!!!

Можно ли похудеть с помощью запахов?

Во всяком случае, попробовать стоит.  Ароматы,  конечно,  не ускорят,  как по мановению волшебной палочки, обмен веществ и не сожгут жиры,  но есть вероятность, что благодаря им у вас уменьшится аппетит.

Дело в том, что запах еды может убедить мозг в том, что вы уже поели,  и заставить его подать сигнал о насыщении.

В 1995 году невролог и ” эксперт по обонянию ” из Чикаго Алан Хирш опубликовал результаты исследования , в котором участвовали люди с избыточным весом. Всякий раз, когда перед ними оказывалась еда или появлялось желание перекусить , они вдыхали ароматы зеленого яблока, перечной мяты или банана. Испытуемые просто нюхали аромат, вследствие чего меньше ели и в итоге сбросили несколько килограммов.

Хирш рекомендует провести эксперимент в домашних условиях. Прежде чем приступить к еде, вдохните аромат пищи. Для большего эффекта подогрейте еду и прожевывайте её как следует.

Хирш проверяет гипотезу о том, что если в пищу добавить ароматизаторы, ощущение сытости появляется ещё быстрее. Участники  этого эксперимента в среднем за полгода потеряли по 15 килограммов.

Если вы ещё сомневаетесь, то есть один запах,  который поможет наверняка: это запах пота от регулярных занятий спортом:))

Может быть эта маленькая заметка станет Вам полезной и укажет один из путей решения Вашей проблемы!?

Запах может творить чудеса,  я в этом абсолютно уверена.

Очень интересная статья о психологии запахов.  Рекомендую прочесть.

Добрый день, мои дорогие друзья!

Мне попалась очень любопытная статья,  и я хочу поделиться с Вами  прочитанным.

Потерю зрения или  слуха  мы воспринимаем как настоящую катастрофу. Но , оказывается, обоняние играет в нашей жизни не меньшую роль. Давайте представим себе свой любимый запах, например, свежесмолотого кофе,  любимых духов , цветов , клубничного или душистого земляничного варенья. Представили? А теперь попробуем его описать.  А возможно ли это? Правда, это очень трудно? Практически невозможно!

Запахи также трудно передать словами,  как и забыть! Они вызывают у нас те или иные воспоминания, ассоциации с каким-либо событиями в нашей жизни.

Запах – могущественный чародей, способный перенести нас на тысячи километров и на много лет назад.

Это загадочное явление десятилетиями ставило учёных в тупик. В 2004 году двое американских учёных сделали поразительное открытие, за которое были удостоены Нобелевской премии в области медицины. Они обнаружили, что за нашу способность распознавать около десяти тысяч различных запахов отвечает около тысячи генов. Обоняние – это сложный процесс, благодаря которому мы безошибочно чувствуем разницу между сладким запахом гиацинта,  резким запахом чеснока,  свежим цитрусовым ароматом лимона и апельсина.

Запах может успокоить, поднять настроение,  усилить привлекательность. Некоторые запахи вызывают у нас неприятные ощущения, они нам подсказывают: где-то утечка газа, прокисло молоко, испортилось мясо. Запахи могут спасти нашу жизнь, ведь,  например,   запах дыма мы чувствуем задолго до того, как увидим  огонь.

Наше обоняние, оказывается невероятно сложное чувство, которое мы зачастую недооцениваем. Обоняние,  это первое чувство,  которым мы начинаем пользоваться( младенцы узнают по запаху грудь матери уже через час после рождения).

ТОНКОСТИ ОБОНЯНИЯ.

С научной точки зрения запахи являются химикатами (одорантами). Каждый из них состоит из множества молекул. Даже небольшое изменение в химической структуре одоранта может полностью изменить его запах. У человека 350 обонятельных рецепторов,  расположенных в обонятельном эпителии – слой клеток, который покрывает слизистую оболочку верхней части полости носа. Эти рецепторы воспринимают отдельные составляющие различных одорантов. Чтобы человек распознал один запах, в нашем организме запускается очень сложный механизм, затрагивающий кору головного мозга.

Когда женщина выбирает себе спутника жизни, то она ориентируется и на запах.  Это один из важных факторов. Явление это обусловлено социально – биологическими причинами. Для того, чтобы родилось здоровое потомство, женщине нужно найти партнёра , совместимого с ней на генетическом уровне. Известно, что запах человека так же индивидуален, как и отпечатки пальцев. Именно по запаху, который издаёт мужчина, женщина определяет, насколько его гены совместимы с её собственными.

Давайте будем бережно относиться к своему носу. Так как жизнь без запахов бедна!  

Причиной полной или частичной потери обоняния может стать травма головы, полипы в полости носа, осложнение после тяжелого гриппа  или даже сильная простуда. Обоняние ухудшается с возрастом: у 50% людей в возрасте от 65 до 80 лет наблюдается снижение способности различать запахи, а после 80 лет число таких людей резко возрастает.

Запахи обогащают нашу жизнь. Давайте представим себе, каким жалким стало бы наше существование, если бы мы не могли насладиться любимым ароматом.

БЕРЕГИТЕ СЕБЯ и СВОЙ НОС!!!

Я как всегда желаю ВАМ здоровья, радости и красоты!

Не забудьте о моих рыбках – они очень голодные и ждут угощения.

В следующий раз немного поговорим о том,  можно ли похудеть с помощью запахов.

Вот уже и масленица – значит скоро весна!   Это здорово.  С чем всех и поздравляю.

В народном быту масленица слывет честной, а по разгульности и раздолью широкой.  Масличное пиршество можно разделить на три части:

1.  встреча Масленицы, это понедельник.
2.  разгул, или широкая Масленица , то есть четверг.
3.  прощанье – воскресенье.

В старину как праздник народный Масленица начиналась с понедельника, а как праздник гражданский – с четверга. Ныне начало гражданской , свободной от дел Масленицы начинается с утра субботы.

Все дни сырной недели имеют свои особые названия:

• ” встреча” – понедельник
• “заигрыши” – вторник
• “лакомка” – среда
• “разгул, перелом” – четверг
• “тещины вечерни” – пятница
• “золовкины посиделки” – суббота
• “проводы, прощанье, целовальник, прощёный день” – воскресенье.

Главную роль в русской Масленице играют блины, которые пекутся добрыми хозяйками всю неделю; на блины зовут гостей и повсюду угощают блинами. Всю неделю на Руси широко отмечалась Масленица. Были игры, веселье, катанье на санях, обряды, кулачные бои.

В 1722 году император Петр Великий дал в Москве знаменитый маскарад и  санное катание  на 4-й день Сырной недели. Императрица Анна Иоанновна собирала у себя на Масленице гвардейских унтер-офицеров с жёнами, где они тешились плясками. Тут же бывали и другие народные забавы.  Екатерина II после коронации в Москве, на Масленицу, дала народу блистательный маскарад, под названием “Торжествующая Минерва”.

Вероятно, в подражание Римскому карнавалу, на Масленицу рядились в маски и в разные странные  и смешные костюмы.

Сцены русской Масленицы заканчиваются провожанием её и прощанием. На Масленице русские люди посещают друг друга, целуются, прощаются, мирятся, если оскорбили друг друга словом или делом.

Масленица – это последний зимний праздник. Он сочетает языческую и христианскую стихию, старые обычаи и новые.  Так, олицетворение масленицы в виде мужика, соломенного чучела или деревянного истукана, скоморошеские игры, коляда и сожжение чучела принадлежит к языческим обрядам.  А прощание с людьми накануне Великого поста, хождение на кладбище принадлежит к новым обычаям христианства.  ( Так описывает масленицу собиратель славянских древностей и знаток русской старины М.Забылин)

Всем желаю веселого праздника, вкусных блинов. Пусть с сожжением чучела уйдут все неприятности. Всего самого светлого и прекрасного! Впереди весна!

                                                  Будьте счастливы и здоровы!