ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА И ВОДА.

Наша современная жизнь… Трудно представить её без компьютера. Сегодня чуть ли не каждый подросток с компьютером на ты. Порой он знает его лучше нас, взрослых.

Психика ребёнка уязвимее и легко формирует привязанности. Если ребёнку не хватает живой дружбы и любви, он привязывается к неживому.

Компьютер – это огромное множество разных миров. Здесь легко быть героем, купаться в богатстве и любви, наслаждаться властью, совершать удивительные открытия. Конечно, этот виртуальный мир намного интереснее серой реальности, где надо рано вставать, писать контрольные работы, доказывать сверстникам, что ты достоин их уважения и внимания. Зачастую привязанность к компьютеру превращается в зависимость. Мы, как родители, должны волноваться, если наш ребёнок

• не делает уроки, сидит за игрой часами, не отрываясь;
• предпочитает компьютер не только общению, но даже любимой еде;
• не хочет отвлечься от игры, раздражается при вынужденном отвлечении;
• постоянно просит денег на компьютерные игры или программы;
• не знает других увлечений, кроме компьютера;
• в среднем тратит на компьютер больше времени, чем на дела, прогулки, другие увлечения.

Почему такое происходит? Есть несколько основных причин компьютерной зависимости .

1. Отсутствие или недостаток теплых отношений в семье. Если родители не уделяют ребёнку времени, не интересуются его повседневными делами, его душевным состоянием, отмахиваются от его проблем, то вероятность развития компьютерной зависимости очень велика.
2. Отсутствие серьёзных увлечений, интересов, хобби, привязанностей в реальном мире.
3. Неумение налаживать контакты с окружающими, отсутствие друзей из-за крайней застенчивости или видимого физического недостатка. Если ребёнок не может похвастаться внешней привлекательностью или у него черты характера, которые препятствуют установлению дружеских контактов: замкнутость, злобность, жадность, мстительность, обидчивость, агрессивность. Зачастую сверстники отворачиваются от него, а он поворачивается к компьютеру.
4. Скучная жизнь. Может быть вашему ребёнку негде себя реализовать? Он мог бы дружить, но не с кем. Родители его не забыли, но им катастрофически некогда, и они не могут окружить его заботой и теплом. Ребёнку просто не повезло. Тогда компьютер может стать средством украшения реальности.

Поскольку компьютерные соблазны разнообразны, то и подвергнуться зависимоти может практически любой ребёнок.

Если дома царит атмосфера дружелюбия, покоя, комфорта и доверия;

Если у ребёнка разносторонние увлечения и интересы;

Если ребёнок умеет налаживать позитивные отношения с окружающими;

Если ребёнок ставит перед  собой цели – это большие шансы УМЕНЬШИТЬ компьютерную ЗАВИСИМОСТЬ.

Что можно сделать, чтобы предотвратить развитие компьютерной зависимости у ребёнка?

1. Чётко оговаривайте время игры ребёнка на компьютере и строго соблюдайте эти рамки. С 5-7 лет время не должно превышать 15-20 минут. Надо объяснить ребёнку, что реальная жизнь и компьютерная жизнь – вещи разные. С 7 лет дети самостоятельно отличают виртуальный образ игры от реального.
2. Больше общайтесь с ребёнком, развивайте в нём гармоничную эмоциональную сферу.
3. Не позволяйте ребёнку играть в компьютерные игры перед сном.
4. Прививайте ему интерес к активным играм и физическим упражнениям. Пусть он двигается и испытывает от этого радость. Полюбив реальное движение, он не сможет долго сидеть перед компьютером.
5. Следите, чтобы игра не подменяла реальное общение со сверстниками и друзьями.
6. Обсуждайте с ребёнком его компьютерные интересы, контролируйте их, выбирайте развивающие, логические игры, не травмирующие психику и не ломающие общечеловеческую систему ценностей.
7. Служите положительным примером. Если вы договорились, что ребёнок будет играть 30 минут, вы сами не должны играть дольше или часами сидеть перед телевизором. Пусть ваш сын или дочь видят, что вы любите реальную жизнь, цените её, проводите свободное время с удовольствием и пользой. У открытых, разносторонних родителей редко вырастают угрюмые, уткнувшиеся в монитор, дети.

Самое главное – внушить ребёнку, что реальный мир намного ярче виртуального . Что победы тем дороже, чем труднее они даются. Только здесь, в реальности, имеет цену ЛЮБОВЬ, ДРУЖБА, ГЕРОИЗМ и НЕСЛЫХАННЫЕ ОТКРЫТИЯ.

ЛЮБИТЕ  СВОИХ  ДЕТЕЙ,

РАЗДЕЛЯЙТЕ  ИХ  РАДОСТИ  И  ТРУДНОСТИ, 

УЧАСТВУЙТЕ  В  И Х ЖИЗНИ

и тогда они не променяют реальный мир  на общение с “железным другом”.